Объединение «Дзюдо» (7-17 лет)
Дзюдо — не просто вид спорта, оно учит очень многому в жизни. Можно выделить несколько основных причин, почему детям стоит заниматься этим видом спорта:
1) самосознание — дзюдо создает прекрасную продуктивную обучающую атмосферу, стимулирующую к духовному и физическому развитию. Учась синхронизировать работу своего разума с телом, дети гораздо лучше осознают самих себя и других;
2) гибкость и равновесие — некоторые дети склонны к травмам. Они постоянно спотыкаются, застревают в самых странных местах и будто изобретают разные способы причинить себе вред. Как правило, это не относится к детям, которые занимаются дзюдо. Изучая техники движения дзюдо, дети повышают свою гибкость. Это помогает им сохранять равновесие, даже если они действительно споткнутся;
3) концентрация и внимательность — на занятиях по дзюдо ученик должен оставаться внимательным, чтобы не нанести вред себе или товарищам по группе. Хотя может показаться, что в дзюдо дети просто учатся бороться друг с другом, на самом деле это учит их равновесию, генерации силы и биомеханике, даже если они не догадываются об этом;
4) этика — состязания по дзюдо довольно сильно отличаются от других видов борьбы. В нем необходимо поклониться сопернику и
судье: этим самым вы признаете и поддерживаете желание соперника вступить с вами в честный поединок и признаете авторитет судьи, контролирующего схватку. Обязательный поклон и рукопожатие после завершения поединка означают, что спортивный дух- превыше всего;
5) самооборона — вполне может произойти такое, что ребенок окажется в опасной ситуации. Дзюдо не учит овладению оружием или ударам, однако, оно учит, как контролировать и обездвижить противника, чтобы защитить себя и покинуть место схватки невредимым. Уверенность, которую дает дзюдо, также защищает детей от словесных нападок.
Педагог дополнительного образования объединения «Дзюдо»
Объединение реализует дополнительную общеобразовательную общеразвивающую программу
физкультурно-спортивной направленности «Дзюдо»
Основной целью программы является освоение предмета «борьба дзюдо», включая спортивную, оздоровительную и воспитательную составляющую.
Особенностью данной программы является многоборная подготовка. Ученики изучают не только основной вид дзюдо, но знакомятся с другими видами и традициями единоборств (айкидо, сумо, фехтование, национальные виды борьбы народов СНГ и России). Это позволяет не только расширить и обогатить двигательные навыки обучающихся, но и дать знания об особенностях других видов спорта, что приводит к появлению у учащихся большего интереса к занятиям и расширению кругозора. Таким образом, программа «Дзюдо» актуальна, востребована детьми, помогает развивать им свои физические и духовные качества.
Наш адрес